まるちゃんからバトン受けとりました♪
月曜日、木曜日にKEI助産院さんで子宮美人ヨガレッスンを開催させて頂いております、natsumiです。
沢山好きなものがあり迷いますが、3つずつ紹介します。
①シングルオイル
🌿ゼラニウム
スキンケアに使ったり、ディフューズしたり大好きです。
レッスンでもよく使います。
🌿レモン
毎朝起きたらまず、お白湯を飲みます。
そのときにレモンを必ず入れます。デトックスとして。ビタミンCもとれるので。
🌿ラベンダー
レッスンの移動中に塗布して身体を緩めます。
その他色々使える万能オイルです♪
②ブレンドオイル
🌿ピース&カーミングⅡ
手に塗布して、寝る前に耳たぶをマッサージ。
頭を緩めます♪
レッスンの最後のアロマスプレーの香りをよく聞かれますが、このブレンドオイルを使ってます。
リラックスして、最後に眠ってしまう方も♪
🌿ジョイ
出掛ける前には必ず手首につけます。
気分を高めてくれる香りで大好きです。
🌿ドラゴンタイム
ホルモンバランスにアプローチ。
エンドフレックスと交互に塗布してます。
③その他
🌿コパイババニラシャンプー・コンディショナー
とても良い香りで癒されます。
クセ毛でしたが、このシャンプーのおかげでまとまりが良くなりました。
🌿プロジェッセンスフィトプラス
朝、夜4滴ずつ使ってます。
ホルモンバランスのために♪
🌿V6
ヨガのレッスン前や、お風呂上がりに毎日セルフトリートメントしています。
今まで使ったオイルで、一番伸びもよく、肌にもスーっとなじみ、ずっとリピートしています。
次は、misakiさんお願い致します(^_^)
月曜日、木曜日にKEI助産院さんで子宮美人ヨガレッスンを開催させて頂いております、natsumiです。
沢山好きなものがあり迷いますが、3つずつ紹介します。
①シングルオイル
🌿ゼラニウム
スキンケアに使ったり、ディフューズしたり大好きです。
レッスンでもよく使います。
🌿レモン
毎朝起きたらまず、お白湯を飲みます。
そのときにレモンを必ず入れます。デトックスとして。ビタミンCもとれるので。
🌿ラベンダー
レッスンの移動中に塗布して身体を緩めます。
その他色々使える万能オイルです♪
②ブレンドオイル
🌿ピース&カーミングⅡ
手に塗布して、寝る前に耳たぶをマッサージ。
頭を緩めます♪
レッスンの最後のアロマスプレーの香りをよく聞かれますが、このブレンドオイルを使ってます。
リラックスして、最後に眠ってしまう方も♪
🌿ジョイ
出掛ける前には必ず手首につけます。
気分を高めてくれる香りで大好きです。
🌿ドラゴンタイム
ホルモンバランスにアプローチ。
エンドフレックスと交互に塗布してます。
③その他
🌿コパイババニラシャンプー・コンディショナー
とても良い香りで癒されます。
クセ毛でしたが、このシャンプーのおかげでまとまりが良くなりました。
🌿プロジェッセンスフィトプラス
朝、夜4滴ずつ使ってます。
ホルモンバランスのために♪
🌿V6
ヨガのレッスン前や、お風呂上がりに毎日セルフトリートメントしています。
今まで使ったオイルで、一番伸びもよく、肌にもスーっとなじみ、ずっとリピートしています。
次は、misakiさんお願い致します(^_^)