こんにちは
ズンバのケイです
２０１７年
一発目のスケジュールが決定しました〜
新たな年は、皆様にとってでんな年になるでしょう.....
ワクワク・ドキドキ
１月は、新年にちなんだ企画も用意しております
詳細は年始にお知らせします
お楽しみに
お楽しみに【チューニングYoga】
2017年のレッスンから、先生にテーマを考えて頂き提示して行きます(^^)
そして、1ヶ月間のうち1レッスンには1DAYチャレンジとしてテーマに沿った内容でレッスンを提供して行きます♪
興味のある方は是非ご参加下さいね〜
初回参加は体験として無料となりまーす♪
1月のテーマ 年末・お正月と過ぎ、胃腸・消化器系に疲れの出やすい時期です。今月は消化器系の働きを助けるポーズもプラスして行います。
皆さんのお越しをおまちしております。
・茅ヶ崎青少年会館（梅田）和室
10：００〜１１：００
１月１３日（金曜日）
１月２０日（金曜日）
１月２７日（金曜日）→1DAYチャレンジ
・全体のマッスルバランスを整え引き締め強化を中心にレッスンを行います。
【ZUMBA】
横浜クラス
都筑スポーツセンター・第三体育館１１:１５〜１２:００
１月５日(木曜日)
１０：００〜１０：４５
１月１７日（火曜日）
１月２６日（木曜日）
１月３０日（月曜日）
緑スポーツセンター１月７日（土曜日）研修室１０：００〜１０：４５
１月１４日（土曜日）第三体育館１１：１０〜１１：５５
１月２１日（土曜日）第三体育館１７：３０〜１８：１５
１月２８日（土曜日）研修室１７：３０〜１８：１５
会場の手配が難航し、日によって時間・部屋が異なります。ご迷惑をおかけしますが、お間違いのないよう宜しくお願いします。
研修室のレッスンは、お部屋が狭い為、定員を20名前後と予定しています。参加人数が多く定員に達した際はお断りさせて頂く可能性もありますのでご了承下さい
湘南クラス茅ヶ崎青少年会館（梅田）１０：００〜１０：４５ホール
１月１２日（木曜日）
１月１９日（木曜日）
研修室
１月２４日（火曜日）
藤沢市村岡公民館 ９：５０〜１０：３５多目的室
１月６日(金曜日)
１月１３日（金曜日）
１月２０日（金曜日）
ホール
１月２７日（金曜日）
藤沢市秩父宮体育館・軽体育室９：５０〜１０：３５
１月１１日（水曜日）
１月１８日（水曜日）
１月２５日（水曜日）
辻堂SGCスタジオ１０：００〜１０：４５１月１６日（月曜日）
こちらの会場は、託児・レッスン共に予約制となっております。希望の方はGmailまでご連絡ください（kei.1030.kei@gmail.com）
定員になり次第締め切りとさせていただきます。
エスフォルタ横浜店祝日プログラム
・１月３日（火曜日）ZUMBA
１４：００〜１５：００
・１月９日（月曜日）ZUMBA
１５：００〜１６：００
小田原ダイドースポーツクラブ祝日プログラム
１月９日（月曜日）ZUMBA
時間は午前中の予定です。詳しくはクラブホームページを確認ください。２０１７年も、何卒宜しくお願いいたします
皆様のご参加をお待ちしておりまーす
