今日は調整日

とか言ってみる

いや、朝💩があまり勢いよく出なかったので

測るのやめたんです。

勝負は明日や！

ってな

一生やってんな。

わたくしも思います。

しかし。

本日は昨日も綴ったルーティン

やれてます！

ドヤァ

しかも、糖質0麺買ってみた！

休みの日にそれでパッタイ作るんだ！

紀文　糖質0ｇ麺セット（18個入り）　【特別企画商品】

いや、そんなこと言ってそんな変わらんやろw

って隣の稲庭うどん見たら

糖質0麺:13kcal

とってもおいしそうな稲庭うどん:231kcal

わろたわw

一人でw

カスミでw

と、言うことで明日朝測ります

今日はだめな日

こんばんは

今日はお休みだったのですが、全然だめな日でした。

ダイエットを2月から本格スタートして少しずつ自分に合った痩せるルーティンを見つけて

実行してたのですが、土日のイベント(仕事)で崩れまくって

体重も落ちず

今日はさん太郎バカ食いしてしまいました

ご飯も玄米ご飯ですが、半膳おかわり、、、

だからデブなんだよ！

明日〜また頑張ります

なので怖くて測ってません

でもガードルだけ買ってきましたw

安いやつw

最近、友達の友達(他人ね)の水着👙の写真をsnsで見たときに

なんか違和感で

細いんですよ。とても。

でも

おしりやー

おしり無いんだ

この人

と。

丸太みたいな身体してるくせに思ったわけです。

寝てる時も大丈夫そうな着圧のものを探して。

ウエスト70と76とで迷いましたが、苦しいからと履かないと意味ないので

一旦76。

で、小さかったら買い換える。

にしました。800円程度なのでね！

いいでしょう！

痩せたいけど、ケツは欲しい。

何を隠そう独身ですからね。わたくし。

やめよう。悲しい。

ではまた

風呂事情

地味に

じんわり

増えてんじゃんwwwww

なんでやねんwwwww

何度もルナルナ見て、

生理前かな〜

蓄える時期なだけかな〜

とかやっちゃうんだけどもw

どうやら違うらしいwwwww

ダイエットと共に始めた半身浴ですが。

ただ湯船に入ってスマホ弄ってるだけ

最近ハマっている入浴剤をご紹介

【Amazon.co.jp 限定】 エプソムソルト ラベンダーの香り 2.2kg (浴用化粧品) Seacrystals 計量スプーン付

シークリスタルス (Sea Crystals) シークリスタルス 国産 エプソムソルト (硫酸マグネシウム) 入浴剤 浴用化粧品 計量スプーン付 無香料 2.2㎏約14回分

をぶち込んで🛀入ってます。

よくわからないけど最低20分。

長いと2時間。2時間コースはもう意味ない温度w

追い焚きないので

使いづらいのでダイソーで入れ物買ってきて入れ替えました

300円の。

ほんとはパスタとか入れテーやって書いてあったw

スプーンは付属の🥄

テキトーに2杯入れてますが

まー汗かく。

いい感じとは思う。

バスルームに置きっぱなしだけど、一応湿ってない✌️