今お仕事に持って行ってるおにぎりの写真を撮ったら
偶然その6月18日の朝のニュースで、今日は「おにぎりの日です！」と
石川県で発掘された最古のおにぎり化石が紹介されてて
なんで？凄いタイムリー！と笑ってしまいました(*^^*)
で、最近の究極の「美味しくて」「防腐効果ありで」「洗い物なし」という
我ながらステキ～＊と思ってる「爆弾おにぎり」を自慢しちゃおうかと(笑)
どこまでズボラなの？と思ったそこのあなた!!
ま～ま～あたたか～く微笑んでやってくださいな(*^^*)
作り方
ラップにご飯を薄めに敷く
お好きなふりかけを2、3種類混ぜて全面にふりかける
自然解凍タイプの冷凍食品を凍ったまま3種類位放射状に置く
具材をすっぽり包み込む様にまあるく握る
海苔を全面に巻いて、出来上がり♪
ポイントはなんと言っても
自然解凍タイプの冷凍食品!!
保冷剤の役目も果たしてくれちゃう
揚げ物タイプもレンジにかけないので
油っぽさが全くないのもよい感じ
一番のお気に入り具材は
生姜のきいた肉団子串2串と海老よせフライ１個の組合せ～＊
ちなみにこれにプラスで、耐熱タッパーに
冷凍ブロッコリー、冷凍きのこ、
乾燥ワカメ、乾燥ねぎ、極小高野豆腐、とろろ昆布、乾燥うどん出し、粉末生姜
なんかを入れてって、食べる時にお湯をそそぐと
ほっとするスープも出来上がり
バランスもいいのだ☆
興味があったら是非試して♪お手軽さを実感してみてね～(*^^*)