こんばんは🌛
ここ最近、仕事が忙しく
残業や休日出勤が重なり
まさにこの状態でした💧
(画像引用：ネット)
しっかり動き過ぎた分
反動も大きく
久々にメニエール(強)が💦
医師から入院が必要と言われましたが
何とか注射と薬を増やして
徐々に体調が安定しつつあります
この前も検査結果が良くなくて
身体は正直ですね
(^_^;)
俺の場合は
体力に制限があるのと
回復が追いついて無かったので
日々少しでも疲れが取れるよう
工夫はしていたのですが
(:3_ヽ)_
三連休は自分を甘やかす日として
好きなポテチやコーラ
電子書籍(漫画)を読んだり
お昼寝をしたりと
回復に努めています
まだ暑い日がありますので
みなさまご自愛くださいませ
m(*_ _)m