こんばんは！
今日は月初ということもあり
朝から会議や事務処理、
営業回りのための下準備など
1日会社にいました(^_^;)
先週歩き回った分
足の裏が痛くて
歩くのが少しキツいです
(:3_ヽ)_
なのでダイソーで購入した
このトゲトゲで
足をふみふみ🐾
肩から腰にかけては
筋膜ローラーでコロコロ
これのおかげで
何とか毎日動けています✊
そろそろ整形にリハビリ行かなきゃ
(；－ω－)ｳｰﾝ
正直、いま不安です
落ち込まないように
自分なりに気分を上げたり
自分自身を褒めてあげたり
後悔はしたくないから
いま出来ることを
大丈夫
大丈夫
大丈夫
転んだら
立ち上がればいい
疲れたら
空を見上げて
ひと休憩