今日は歯科の受診日でした。
もちろん昨夜は緊張で一睡もしてません
汚い話で申し訳ないのですが、
うつ病になってから『朝起きて歯を磨く』『寝る前に歯を磨く』
ということができない日が増えてきました
トイレすら行きたいと思ってから3時間かかるので
歯磨きをする気力はほぼありません
そうなれば案の定、口の中は大変なことに
かかりつけの歯医者さんに平謝りしながら診てもらった結果
やはり虫歯が見つかりました
が、全部初期虫歯だったので、軽く削って白いので埋めるだけで済みました
とはいえ、うつ病がコントロールできてない以上
これからも虫歯になる可能性は高いでしょう
ということで、月1で歯科衛生士さんのクリーニングを受けています
１ヶ月でたまった磨き残しをキレイにしてもらい
新しい虫歯がないかチェックしてもらっています
歯を磨かなくて虫歯になったなんて
歯医者さんに怒られちゃうかとビクビクしてましたが
「磨けるときだけ頑張ってください
あとはこっちでやりますから
予約した日も調子悪ければ変更して大丈夫ですから
頑張って病院にだけ来てください」
と言っていただいてます
本当にありがたいです
そして今日は残念ながら虫歯に進行してしまった部分が見つかったので
次回は虫歯治療することになりました
なんとかうつ病のコントロールが上手くいって
朝起きて歯を磨くことが当たり前にできるようになりたいです
