毎日 暑い

先週 軽い熱中症で救急車騒ぎになってしまい
管理人さんもお隣さんや同じ階の人達にご迷惑おかけしてしまった

夜は怖いので玄関ドアは閉めていますが 昼間は空気入れ替えの為 ストッパーを使って少し開けてます。今日も暑いからお互い気をつけようね~って声かけてくれたりしてホントありがたいです。今日の私 午前中の涼しい時間帯に農産物直売所に行き お目当てのトマト、キュウリ、茄子🍆を買ってきました。トマトとキュウリは冷やしてご飯前に 野菜も今飲んでいる薬で食べてはダメな食材もあるので気をつけなきゃ


今も冷風機と首振り扇風機を回してほどほどの涼しさ保ちながら
水分補給しながらこの間ゆっくりします。ベランダ向こうの雑木林に
アブラゼミが鳴いていて余計に暑く感じる