私の場合 両方かな～

ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？ 参加中

私の場合

寝付きも 寝起きも全然だめ


仕事の時間帯も あるけど…

両方とも かなり悪い…

タイミング外すと いつの間にか 外ゎ明るくなってしまうし～

その日 仕事じゃなく 別の楽しい事（彼とのデート）だったらちゃんと起きられるかも知れないけど…