サザンドール新体操クラブの堤です
基礎クラスを見てきました
今年、サザンドールにコーチとして
迎えた永野先生の指導力も上がっており
子ども達と共に成長させていただいてます
練習をみんなでやりました
子どもの体と頭の柔らかさ
吸収力の高さに驚かされます
ブリッジの後に足を高く上げてキープ
前方アクロ、後方アクロに繋がるように
永野先生を見ながら子ども達は
一生懸命!
最後は
サザンドール体操をグループに分けて
互いに見て気づくことを発表
レコーディングした子も踊ってます
自分の歌声で体操できるなんて‼️
振り付けはこちら
体操モデルは永野先生です
全身の筋肉を使うので
健康のために習慣にしてみては
いかがでしょうか?
基礎クラスの水曜日クラスは定員に達してますが
月曜日クラスには空がございます
このクラスは
警固新体操クラブ、大名新体操クラブの
会員さんのためのクラスです
ご質問はお気軽に
ホームページお問い合わせより
問い合わせはホームページのお問い合わせより
サザンドールテーマソング
「リボンのように夢を描こう」
に乗せて子ども達と先生でボールリレー
みんな、笑顔で乗り越えよう!
世の中が明るい未来に繋がるよう
祈る想いで作詞をし
レコーディングしました
元気体操をつくりました!
子どもたちと体操してます
♬タイトル
「リボンのように夢を描こう」
作詞 堤佳乃子
作曲 浜崎絵里歌
編曲 桑原大輔
振付 丸山怜奈
体操 永野春菜
この曲には子供たちが自分の夢を自由に描く姿をイメージして制作しました。
自分に備わった天分に気づき輝く未来に向かって自分らしく羽ばたいて欲しい。そんな願いを込めています。その子らしさを表現し始める瞬間はとても美しく心から感動します。
その瞬間に何度も立ち会って来ました。やがて、パートナーと出会い、心を合わせて宝を育む過程で様々な困難が立ちはだかるかもしれません。しかし、すべてをくぐり抜けられるには磨かれた心あってこそ。私たちは新体操を通して心と体の美を追求しています。
自粛期間中、このテーマソングに合わせて考案した全身エクササイズにより子供たちは健康的に過ごすことができました。そのオリジナルテーマソングに合わせた健康体操と「心を磨く」精神を広げる活動を行っています。
女性限定!大人新体操のご案内
8月より毎週木曜日舞鶴中学校にて
練習20:30~22:00
大人新体操の各問合せ
予約は上の公式LINE@より
心を磨く子育て本
柔軟性を身につけられる
秋山エリカさんの子育て本
~あなたの未来を輝やかせたい~