朝から、マイナス３４２kcal

　今朝の運動

　写真の数字は上から

　消費カロリー、時間、心拍数。

　４０分の運動で、３４２ｋｃａｌ。

ブログを書きはじめて、何度となく登場してきた『ダイエット』とという言葉・・…もう、飽き飽きしています

けど、諦めるのも嫌！

だから、人参をぶらさげて走る馬のごとく、ダイエットに励もうと思い立ったのは二週間前の事。
要するに、彼に人参をぶら下げてもらったのです

体重はそんなに増えた気はしないのに(いや、増えたんですけどね・・・)、なんかもたつく体のライン

歳か…！？

私は、同じダイエット方法は一週間もすると飽きてきます。コアリズムもビリーも飽きちゃいました(笑)
今は、トレーニングも兼ねて、テレビや好きな映画(綺麗な女優さんが出ているもの♡)、サザンのＬｉｖｅＤＶＤを見ながらローラー台に乗ってます。
心拍計もつければ、消費カロリーも一目でわかるので達成感もある←これ重要！！

今朝は、板チョコ一枚分位消費したかな？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットグッズ♡


写真↑に写っている木の棒・・・・

これは、最近綺麗になったと評判のＡさんから教えもらったアイテム。

『めん棒ゾーンセラピー。セルローラーより、使い易くっていいわよ！』　・・・と。

めん棒で、脚全体をマッサージをするのです。

手軽で、使い易いし、気持ちいい！むくみもスッキリする気がします

ということで、ダイエットに飽き飽きしてしまった私は、『これが最後だ～！！』と決めて頑張ります！！
ストレスはダイエットの大敵なので、楽しくやるのがモットーです

リメイク・トートＢＡＧ

ピンポーン♪　　『宅配便で～す』

数週間前のことですが、友人からステキなプレゼントが届きました！！！

友人が、リメイクして作ったBAGです。可愛いでしょー！？

外側はスウェット地で、中はボルドー色とネイビーのナイロン素材になっていました。手持ちの部分は皮です。

お正月、実家に帰ったときのこと、酔っ払った勢いで、

『ね～、なんか作ってよ？？』と、おねだりした事を覚えていてくれてプレゼントしてくれました

Ｇジャン×白のコットンスカートのコーデに、このグリーンのＢＡＧでさわやかに可愛く！！・・・なるかな！？

リメイクだから、♪世界に一つだ～けのトートバッグ～♪　←アホな替え歌ですみません。。。

大切に、使わせてもらいます。ありがとう

ちなみに、こちらも彼のデザインです。

数年前の物ですが、今も着ています！！

右のセータは、リバーシブルで裏は真緑ですリバーシブルのセーターなんてあまりないですよね！？

洋服を作る人、デザインする人・・・・やっぱり、ステキです！尊敬します

彼の呼び名は・・・？？理想のカップルは・・・？？

彼氏、旦那さまの事は、どんな風に呼びますか？？

なーんて、芸能人が結婚記者会見で聞かれそうなフレーズですね・・・。

私は、常に『●●さん』と呼びます。

付き合う前から、数年経った今でも。

ちなみに、元彼(9歳年上)の事は、『●●ちゃん』と呼んでいたっけ・・・。

「珍しいね～！！いまどき、名前にさん付けで呼ぶ人って少ないんじゃない？？」

「夫唱婦随のめおとみたい。」

な～んて、言われます。

そうですかね？？

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昨日は、女同士恋愛談義に花を咲かせて楽しく過ごした夕食

『彼氏はいるけど、付き合う前のドキドキ恋愛ごっこがした～い！！』とか、

『あいのり終わるんでしょ？？参加しておけばよかったかも！！』とか、ふざけたこと言っておりました(笑)

そして、映画やドラマに見る、理想のカップルのお話に・・・・♡♡

『セカチュー』、『ただ、君を愛してる』、『ジョゼと虎と魚たち』、

『ただ、君を愛してる』、『50回目の、ファーストキス』、『アメリ』、『タイタニック』、『イルマーレ』・・・・・

などなど、色々挙がった気がします。

なんだか、邦画は悲恋が多いのかなぁ？？

ちなみに、私の好きなカップル♡　え？？興味ないかもしれませんが、付き合ってください♪

　　『ロングバケーション』　

　　大好きなカップル♡

　　恋愛という物に憧れを持っていた頃に見たドラマの影響力は

　　やっぱり大きいようです

　　もう、10年以上たつんですね。これ！！
　　

　　『東京物語』

　　夫婦といったら、私は、この映画を思い出します。

　　ジーンと心に残る、忘れられない映画です。

　　『恋に落ちたシェイクスピア』

　　コレも、大好きです！！

　　何度見ても面白い、美しいと思います。

　　

　　『クローサー』

　　この映画は、結構好きだけれど、

　　こんな恋愛はしんどくてしたくないです。

　　ジュードロウが演じる男・・・意味わかんなし。

　　　　　『エターナル･サンシャイン』　　　　　　　　　　　　　　『エリザベスタウン』
　

　　

　　今は、このカップルなのかなぁ？？

なんだか、恋愛映画が見たくなってきました！！

仕事帰りに、で借りてこようかな～。オススメ映画、ぜひ教えてください

ＤＹＭＯ

先日、家の掃除をしているときに発見した物がこちら・・・・↑

懐かしい～♡

小さい頃、初めてこれを買ってもらったちびっ子チネリは、

家中の文房具とか、お砂糖とかの容器・・・・色々な物に、これでラベルを貼りまくりました！！！

家にあったのは、黄色と青のテープだけだったけど楽天で探してみたら、いろいろな種類が沢山ありました。

それに、フォントも色々ありました。

今は、仕事で使うファイルのラベルに、ＤＹＭＯを使ってます

この、レトロ感、アナログ感がとっても可愛いです

古着屋さんで

昨日、ヨガ教室で『なんとか鳥のポーズ』をした時に、頭からつんのめってしまって、恥ずかしい格好になってしまったチネリです

おはようございます

古着屋さんでの、戦利品！？

なんとも、ゆる～い感じのセレクトになってしまいました

白コットンスカートと、ギャグで買ったドジャース時代のＮＯＭＯトレーナー。

♪ヒデ～オ♪ヒデ～オ♪野茂が投げれば大丈夫～♪

そして、Ｔシャツ(新品)と、デニムです。

ずっと欲しかった、デニムのショーパンがこんなところでお安くＧＥＴできました！！

試着したときは、厚手のタイツを履いていたので、それほど気にならなかったんですけど、

家で、素足の状態で着てみると『あれ？こんなに大きかったっけ？？』と・・・・。

どうしても、ずり落ちてくる時はサロペで乗り切ろうかと思います！！

ちょっと、脱線。

私の上司(韓流スターみたいな甘い顔の毒舌男子・33歳)は、←事務のおばさん曰く、ソン・スンホン

若いのに仕事ができる、なかなか尊敬できる上司です。エラそうに・・・・スミマセン。

ただ、とっても毒舌で、厳しいの。

『普段、ショートパンツを着てもいいのは、美脚の持ち主か、若い女性(アラウンド20)だけだろ？？』

と、おそろしー事を言うので、服装が自由とは言え、職場には絶対着ていけそうもありません

先日も、パーチーにカチューシャを付けて行こうとしたんですけど、

『似合わない。子供っぽい。頭が悪そうに見えるからはずした方がいい。』と・・・・私の心はズタズタです

まぁ、こんな乙女心の分からない上司の事なんか気にしないで、ショーパンコーデ


ツイードＪＫと合わせて♡



スピック＆スパンのＨＰにあったコーデを参考に♡