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こんにちは♡ゆっこです♡
本職は大好きな美容師✂︎
ネイルの魅力にハマり、ただ塗るだけではなく爪を
育むネイリストに♡
パーソナルカラーアドバイザー♡
カラダの中からキレイになる秘訣を教える講師として
も活動中♡
心理学など他の分野の引き出しも多いので色んな観点
からの美に対してのアドバイスが得意です♡
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昨日書いたブログの記事↑
実は…
遅い時間にご飯を食べてたのも太った原因の１つ…
遅い時間に食べると何が起こるのか？？
夜の方が太りやすい体質になるので太ったり…
消化にエネルギーを使うのでしっかり休めず疲れが取れなくなったり…
そのせいで他に栄養が行きにくくなるので肌荒れしたり…
美容にも大きな弊害が起こるのです！！
そうと知ってながら…
相方くんの帰りが遅い日も一緒に食べようと待ってて…
しかもガッツリ食べてた私…
疲れが取れないし…
当然のように太ったよね…
あまりに怠いしカラダ重いし無理と思って…
食べる時間を23時→20時までに変更！！
それだけで自然に元の体重に戻ってきたよ♡
何を食べるかはもちろん大事♡
誰と食べるかも大事♡
だけどいつ食べるかも凄く大事なんだ♡
♡セミナー詳細♡
11/25(月)名古屋10:30〜13:30 セミナー代¥6,000
12/2(月)東京10:30〜13:30 出張費込¥10,000
12/9(月)姫路10:30〜13:30 出張費込¥10,000
「綺麗になる秘訣教えます」
日々の不調の原因は自律神経の乱れから…
ここの整え方がわかると…
カラダもココロも楽になる♡
そして肌や髪、爪のキレイさまでもが自律神経に関係しています♡
自律神経は誰でもすぐ乱れるもの…
天気１つでも乱れやすくなったり…
その整え方を知っているだけで仕事の効率も上がる…
人生も豊かになる♡
だって性格にも関係してきちゃう事だから♡
毎日ニコニコhappyに生きてきたいって人会いに来て♡
セミナーのお問い合わせ詳細は…
Instagram DMもしくはLINE@からご連絡下さい♡
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