月桃のハーブティー

こんにちは！！

２９日は　アロマ＆ハーブの講座でした

その時に用意したハーブティー

今回は　月桃　です

今日は　その月桃について少々

月桃は　ショウガ科の多年草で
日本は　九州や沖縄の方に分布しているお花です

防虫効果がとても高く
月桃がある周囲の作物には
害虫が寄らないそうです

ゴキブリにも効果があるとかないとか

月桃の香りを纏っていると　虫に刺されないようですよ

月桃の　すごい所は　虫を寄せ付けないというだけでなく
ポリフェノールが豊富な事

なんと　赤ワインの３４倍ものポリフェノールを含んでいるそうです

３４倍って…

私のブログではおなじみのポリフェノール
抗酸化物質ですね

そう

アンチエイジングです

３４倍ものポリフェノールと聞くと
ハーブティーは　赤い色かな？と思いきや

うっすらとした　黄色
写真　撮っておくべきでした…
ゴメンナサイ

どこにポリフェノールが含まれているのかしら・・・と思う色です

月桃はお肌にも　とてもいい作用があります

そう

先日のアロマ＆ハーブ講座のタイトルでもある
「美白」に一役カッテいるのです

そして　月桃の香りが　と～ってもいい香り

癒されます

美白　アンチエイジング　その他まだまだ良い効能がある月桃

ハーブティーで頂き　
リラックスした時間を過ごせました

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