こんにちは!!


なぜか今日は PCの調子が悪いのか・・・
ただ単に インターネットへの ネットワーク接続が悪いのか
ページが なかなか 切り替わってくれません…

重い・・・

今日はいつも楽しみに 読ませていただいている
沢山のブログ 読めないかも…

今日読めなくとも また明日 読みます


ところで 
私の周りでも 少しずつ
インフルエンザに罹ったわ
という方が 出てきております

インフルエンザと言えば
39~40度台の 高熱
というイメージなのですが

今年のインフルは そうでもない方もいるとか

37度台でも インフルエンザ+ 
だったり
症状があまりなかったり
かと思えば 39度ある人もいたり
ちょっと  ハテナ  な感じです

皆様のところは いかがですか?

インフルエンザに感染しないよう
うがい・手洗い を行い
十分な睡眠と栄養 をとって下さいね


うがいですが
私は インフルエンザ予防の為に
ハーブで うがいの液を作りました

以前は 緑茶や紅茶で うがいをしていたんですよ~
カテキンとか いいみたいですよ

普通の水道水も
塩素が含まれているので

水道水のうがいだけでも
実は 十分消毒効果がある 

わざわざ 消毒液を入れて
うがいを しなくてもいいそうですよ~

ちゃんとした 研究論文を
見たことはないのですが

私もそう思います
ちょっとテキトーかな(;^_^A


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