キューちゃんにライバル登場!なすのなーちゃん漬け | ”ミ”スターAkiraの救急救命室

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2012年初頭、“クモ膜下出血&”脳梗塞“で倒れながらも、何とか独り暮らしが出来るまでに。
この間、お世話になった病院や施設、自主トレ用に用意した用具やアイテム、「障碍者でも利用できる施設&レストラン」をDateランダムに記録した個人奮闘日記。

■材料(2〜4人分/40分)
・なす:3本
・塩:大さじ1/2杯(塩もみ用)
・しょうが千切り:1片
☆だし汁:100cc (だしの素:小さじ1/2杯、水:100cc)
☆しょうゆ:70cc
☆酢:50cc
☆みりん:50cc
☆砂糖:大さじ2杯

■作り方
①なすはヘタとガクを取り、小さめの乱切りにします。塩を加えて揉み込み、15分ほど置いて水気を絞ります。

②鍋に☆の調味料を入れてひと煮立ちさせ、①としょうがを加えます。

③沸騰したら火から下ろし、15分ほど置いて粗熱が取れたら完成です。清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で1週間保存できます。

■コツ・ポイント
なすは煮込むと柔らかくなってしますので、煮汁が沸騰したら火から下ろしてください。味がしっかりと付いているのでご飯のお供として召し上がれ♪

 

作ってみた!

ヤバイ\(o)/!、参った💦 これイケる(o^-')bグッ!!

当分、いや、もう、「きゅうりのキューちゃん」は食べれませーん┐(´∀`)┌ヤレヤレ