仕事の効率

先月末でおっきな会議の開催を終えて、やっと山場が終わったので今週から仕事もゆったりと出来るはずと思ってたけど。

なんか追い込まれるんだよなぁ。あんまり余裕がない。ひとつひとつの仕事の効率が悪くなったと自分ながら感じる。。忙しいけど、今日一日なにしたか振り返ったらほぼ一つ、二つの事しか進んでなかった。それを知ってさらにまた追い込まれる。。

受験勉強みたい。
一週間前から始めると、一日一日の身の引き締まり方とかちょっとゆるめで暗記できてなかったり、机の前に座ってるだけでぼーっとしてる時間もあったり。時間がないとき、それこそ一夜漬けって相当集中するから、結局時間が違うけど、出せる結果って同じくらいだったりする。

そんなのよくある話だけど、私は決して怠けたつもりはないんだよな～。

一つメール打つのに、「こういう言い方したら失礼かな、こういう言い回しの方がいいかな、もう一度添付の見直しとスペルチェック、、この文章も少し変えて、またスペルチェック。。」
っていう負のループにはまったら抜け出せなくなる。判断力低下？

たぶん、こういう人って、どんな恵まれた環境でも、小さな失敗を大げさにとらえたり、ささいな事くよくよと悩んだり、勝手に悲観的になるタイプだと思う。セレブな人ほど心療内科に実はかかる人が多いって聞いたけど、恵まれすぎて少しでも生活水準が下がると一般人がうらやむ生活レベルでも、相当ストレスがかかるらしい。

私はセレブと相当かけ離れた凡人の生活だけどね。でも職場、友達、家族には相当恵まれてると思う。恵まれすぎている事をさておいて、小さな事にくよくよ悩む性格だから、仕事も時間に余裕が出ると、ささいな判断に時間がかかり効率もあがらないのかな、なんてちょっと無理やりすぎるかしら。

ただ単純に、サッカーオーストラリア戦にむけて日本代表の本田が言ってたみたいに「人間て気が緩んでないと思っても緩んでいるもんなんだと思う」ということなんだろうか。

人生って意外とあれこれ悩んでも、悩まなくても時間があってもなくても、出せる結果って同じなのかもしれない。

あれ？こんな話だったっけ？




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タニタレシピ

タニタレシピを始めて一週間ほどですが、旦那様にも効果がで始めたそうです。

正直、前にレシピ本見た時は、美味しそうに思えないし流行り過ぎてるのに乗っかりたくなくて敬遠してたけど、

テレビでタニタレシピ食べて二ヶ月で10キロ痩せました～とか聞くと、結婚してから6キロくらい太った旦那さんのためにもこれは頼るしかない…と思ったわけです。

意外と単純だし、完全なミーハーです。

タニタレシピの特徴は基本メイン料理はオーブントースターで焼いて余分なら油を落とすこと、メインの味うすめで野菜たっぷりの餡なりタレなりかけること、あとは鳥肉と魚ばっかり。

豚肉すら食べるチャンス少ないね。

すでにニキロ痩せたらしいので、
このまま継続して目指せマイナス4キロ！

仕事から帰ったあとにせっせと作るので食べる時間が遅いけど、ここ改善したらなに食べても痩せたりして…。

なんて考えないように。。


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人事を尽くして天命を待つ

夢の扉で出ていた女性の工学博士の言葉。将来進むべき道に迷ったときそう思って目の前の事に最大限力を注いだそうな。

この言葉いい！

こんなに頑張ってダメだったらどうしよう、絶望するだろうな。これをしてもうまくいくとは限らないからやる意味あるのかな。

と思うのが私なんだけど、

それは「天命を待つ」っていうどんと構える意識がなかったからだな。

がむしゃらに頑張ればいいかと言われるとそうじゃない人の方が人生うまくいってる気がするけど、でもこの精神でいれば行動力は前よりUPすると思う。やれることから始めないとね。

日曜日はヨーガ教室二回目。
気持ちよかったー、 昔はこんなストレッチでしんどいとか筋肉痛とかあり得なかったけど、その"昔"から気がつけば10年経ってるね。身の程を知り、ささいな動作かもしれないけどヨガで筋肉痛しなくなるように継続しよう。

だんなと話していたら、だんなのお母さんが昔ヨガにはまったとき、突然ヨーガと呼び始めたことを思い出したとのこと。

意識してなかったけど私も確かにヨーガって呼んでる！！笑



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