こんばんは。
今日、自分のブログのランキングを見てビックリ
です。
たくさんの方に来ていただいて、嬉しいです
最近ちょっとしんどかったんですが、にっこり笑顔になりました。
ありがとうございます
みなさんにも、幸せがた～くさん訪れますように
こんばんは。
私は、ここ数カ月体調が思わしくないままに毎日を過ごしてきました。
もうそろそろ ゆっくり休まないとヤバいなと自分でも分かっていました。
分かってはいるんだけれども休めない状況が続き、ついに先週、風邪をこじらせてダウンしました
ここまで自分の体に無理をさせていたんだなと反省。
でも、お陰で３日間横になって休むことが出来ました。
神様がくれたお休みだったんだと思います。
明日からは、自分の体を大事にすることを心掛けます
最近、ちょっとしんどくなってきています
色々考えると、つい下を向いてしまうけど、
「どんな時も諦めないで。最後まで信じ続けると、
奇跡が向こうの方からやって来てくれます。」
「大丈夫。すべては、上を向いてさえいれば、大丈夫。
絶対大丈夫。」
この言葉を信じて、最後まで諦めずに、上を向いて、
目の前の事を一生懸命やっていこうと思います
先日子どもが、「お母さん、暇だったからお母さんに長文のメールを打ったよ。
お母さんが読んだらきっと泣くよ。」と言ってきた。
子どもからのメールがいつ届くんだろうと思いながら待っていたけれど、
全然こない。
「メール送ってくれた？」と聞くと、
「送信BOXに入れたままにしてて、BOXがいっぱいになってしまったから
消してしまった」と笑ってました。
子どもとは色々とトラブルがあって、
「何で私を産んだのさ。私なんか生まれてこなかったら良かったのに。」
と言われた事もあったけど、
私が感動して泣いてしまうようなことを思っててくれたんだと思うと、
とても嬉しい
生まれてきてくれて、ありがとう
お母さんを選んで来てくれて、ありがとう
最近、「ことば」について考えます。
「ありがとう」・・・有難い事が起こったという感謝の言葉。
当たり前のように過ごしている毎日の中にも、有難い事っていっぱいあるんですよね。
まずこの世に自分が存在する事。
そのためには膨大な数の命の継承があったこと。
地球という恵まれた星に生まれた事。
日本と言う「ことば（言霊）」を大切にする国に生まれた事。
様々な人・物・ことのおかげで生かされている事。
きりがないですね。
今までどれだけの「ありがとう」を伝えられたか？と考えた時に、あまりにも当たり前にあることに対しては感謝してなかった。
これからは、もっと謙虚に生きなくては。。。
「大丈夫」・・・「あなたは一人じゃないよ。私がついてるからね。」というメッセージが含まれた言葉だと私は思っています。
私の中では、宝物
のように大切な言葉です。
今までこの「大丈夫だからね」というこばに何度となく救われてきました。
たくさんの愛
をいただいて、困難を乗り越えてきた今があります。
今度は自分が他の人に愛を渡していかないと。
「ほめことば」・・・相手も自分もハッピーになることば。
相手のいいところに目を向けて、１つでも多くのことを褒めていきたいと思います。
自分が発したことばは、自分にも戻ってきます。
つまり、自分自身を褒めている事にもなります。
自分の中にあるものに目を向けて、磨いていきます。
一昨日（11月4日）に某企画会社で「気分爽快サロン」（いつも笑顔でいたいから）を開催しました。
以前2回ほどサロンを担当させていただいた事があったのですが、久しぶりのサロン担当で、ドキドキ緊張しました
テーマは「受けいれる」ということで、自分を嫌になり、否定し続けて鏡に映った自分も見れなくなった私が、どういう風にして自分を受け入れ、笑顔
を取り戻す事が出来たのかをお話ししました。（内容は「あるがままの私が大好き」
をご覧ください。）
私と同じように自分を受け入れられない方がいらっしゃって、「辛いのは自分だけではなかった。以前は自分の事を嫌いだった人が、今は笑顔でいる。私もそうなれるんだって希望がわいてきました。」と感想を述べてくれました。
講師の先生にも一緒にサロンに出ていただき、おひとりずつにアドバイスをしていただきました。ありがとうございました。
「受け入れる」って、苦しい状況の中にあるときは、とても難しく、勇気がいる事だと思います。
でも、簡単なことからやっていきましょう。
たとえば、バスに乗り遅れた。そのことで、もっと早く家を出ていれば良かったとか思うんじゃなくて、「あれは私が乗るべきバスじゃなかったんだ」って思えれば、ストレスは軽くなりますよね。
そう思っていたら、友人の車がバス停を通りかかって、目的地まで乗せていってもらった。。。そんな素敵な偶然が起こりました。
なんだかワクワクします。
色んな事を受け入れられずに苦しい思いをしている方に、簡単なところから受け入れることを実践すると素敵な偶然がたくさん起こるってことを是非体験して、笑顔になっていただけたら幸せです
今日、通っている訓練校でのワークガイダンスの時間
に、みんなの「いいとこ探し」をしました。
他の人の「いいところ」を見つけるというのは、とて
も楽しくてハッピーなことですね。
それ以上に、みんなから自分の事をほめてもらって
とてもうれしかった
自分の事が大嫌いで、鏡を見る事も出来なかった頃
がうそのようです。
心を整えるメイク によって、もう一人の自分（インナーチャイルド）とつながり、今まで嫌っていた自分を抱きしめ、好きになったあの日を今もはっきり覚えています。
今では、時々嫌になったりする事もありますが、それも
自分なんだって素直に受け入れる事が出来ます。
褒めてもらえる自分もＯＫ。何だかダメな感じになって
る自分もＯＫ。
生まれてきて良かった。生きてて良かったと思える今日
この頃です
最近、ブログにアクセスしていただいている方が増えていま
す。
なかなか毎日更新できなくて、つたない文章ではありますが、
とってもウレシイです
ありがとうございます。
今日も幸せです
オーラレイキ の青木勇一郎さんのブログを拝見して、小林正観さんが亡くなられた事を知りました。
何故か、ここ1ヶ月の間に導かれるかのように正観さんの本ばかりを拝読していました。
正観さんの言葉に元気をたくさんいただきました。心が軽くなりました。
ありがとうございました。
心からご冥福をお祈りいたします。