効果を目に見えるようにしたいので血圧計と体温計を購入した。
ホースが入り切らない欠陥設計
ヤマダ電機で税込み8600円の所をなんと税込み7500円まで値切りしてもらったので満足。
カフ?は腕に巻きやすい形でハメやすい。
体温計はカワチ薬品で購入。
価格comとにらめっこしていろんな店まわったけどここは種類が豊富だ。
接客がしっかりしてて終始ニコニコ。
あの近くのヤマダ電機は今まで値段交渉しても「じゃあ、そこで購入してください」みたいな言葉をムスッとした顔で言われたし価格設定も高めだったのでそれ以来、あまり行かなかったけど、今回はめっちゃ神対応だった。
で、初測定
体温は若干低めでこれは基礎代謝が低いことを意味している。
腕にはめて
測定
相変わらず血圧高い。
今年23なのにステージⅠの領域に到達。
運動継続すれば下がるか?バーベル持ち上げると頭に血が一気に昇る間隔があるので下がってほしい。
前から好奇心で、自分の遊離テストステロンの値が気になってる。
一年前は毎日寝る前にムラムラして運動とかで抑えようと意識するレベルだった。
最近は気づいたら一週間経ってたみたいな感じで若年性の更年期みたいな感じになってるのでそれも気になる。
泉中央の近くに泌尿器科があるので検査できれば近々してもらおう。