Hello
以前、
「眠れないんです… 」
とブログを書いたところ
たくさんのコメントいただきました〜
(ありがとうございました
)
その時にヤクルト1000が
睡眠の質向上に効果的らしいです！
と教えてもらい
試したかったのですが…
ずっと入手困難で
購入できなかったのですが
(ネットで高額で転売されるほど)
先日、仕事で市役所に行った際 
ヤクルトレディーの方がおられて
ダメもとで…
ヤクルト1000お持ちか尋ねると
ある！
イエーイ！やった〜！
ということで 
7本セットを購入しました！
次は9月の六甲ヒルクライムに
出るので体づくり開始〜
ということで…
7日間チャレンジしたので
レビューしますね
ネット上では悪夢を見るという
噂もあるみたいなので検証！
まず、1日目は味が気になって
仕事終わりですぐに飲みました
通常のヤクルトは65mlですが
こちらは100mlと少し大きめ
乳酸菌シロタ株も5倍の
1000億個入ってるらしいです
味は… 少し濃厚ですが
飲みにくさはなかったです
1日目お布団に入ると…
なっなんと！！！
即寝落ちしてました
一瞬で記憶がなくて
アラームすらせずに寝てました
朝起きたときに…
寝過ごした〜
と思って
焦りましたが、まだ早朝4時でした
ヤクルト1000効果！
すご〜い！
と感動！期待大で2日目は
睡眠前に飲みました…
ん… 1日目ほど
即効性はなかったですね
その後、特に何もないまま
2、3日目が経過…
そして4日目あたりから変化が…
お腹がゆるくなってきました
(ずっとトイレ通いしてました)
整腸してくれてると思い
飲み続けていたのですが…
5日目には仕事に
支障が出てきたので
ヤクルト1000
2本残して
7日間チャレンジ中止しました(笑)
ということで、忖度なしに
感想を言いますと
● 私の体質とは合わなかったです
● 2日目以降、睡眠の向上は感じなかった
● 悪夢も見なかったです(笑)
● 便秘の方にはおすすめします！
以上！
富士ヒルの翌日に
あの有名な！
ヤビツ峠
をアタックして、ブログと動画を
作成中してるので
またアップしますね〜
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました
つづく…