☆ しほさんのど根性DAYS ☆ -42ページ目

☆ しほさんのど根性DAYS ☆

走って、食べて、旅行して、映画見て・・・

そんなかんじで。
本日も、どたばたと奮闘中。


日曜は、『富里スイカロードレース』に参加してきました!マリオ



10kmでいままで2回エントリーしたことがあり、

今回は、はじめて5kmにエントリー。




・・・が。


当日朝に、いきなり予期せぬ事態が勃発~~汗泣汗



車で、余裕をもって会場に到着するはずが、


諸事情により、スタートギリギリに現地到着することになってしまいました。



アップもストレッチもほぼすることなくレースに挑むのは、はじめてかも。。。


しかも骨折後、最初のリハビリレース。汗




内心けっこう不安でしたが、


とにかくトラブルつづきの中


なんとかスタート時間に間に合わせて現地まで送ってくれた方のためにも、


心意気だけでも、グダグダな走りは見せたくなかった。



腹を括って、スタートきらきら!!





・・・・・そうしたら。



あら?

あらら?




無我夢中で走ったら、


女子総合で18位。


入賞できました~ おんぷキャハハおんぷ




賞品のBIGスイカ☆


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おいしそうです。ぺこLOVE


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前日からバタバタしていて、自分だけでなく、


いそがしいなか、体力的・精神的にバタバタな状況に巻き込んでしまった方がいて。



正直、当日の朝も、現地に向かうのあきらめるか、かなり迷いました。



でも、走れてよかった~~~


走れるようにして下さった方に、大感謝です。あひる



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来週は北丹沢12時間山岳耐久レース。


完走を目指して、がんばってこようと思います。四つ葉








明日は、右足指骨折後、ひさしぶりの大会。



『富里スイカロードレース』で5km走ってきます~きらきらマリオ



ふだん、ロードの大会だと10kmをメインに走っているので、

約1年ぶりくらいの5kmレースです。


しょーじき、骨折部分がまだ気にはなりますが、

5kmなので、ゼーゼー言いながら(笑)汗だくでガンバってこようと思います!おんぷ


スイカもいっぱい食べてきます!!ぺこ




そんなわけで、本日の練習は、かるめに4.6km@多摩川河川敷。


流しも3本やってみました~☆








さいきん、果物やら熟すのが早いっ!え゛!汗


バナナが食べきれなかったので、


だめにしちゃう前に、


『チョコくるみバナナケーキ』に変身させました~。



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美味し~くできましたよ。LOVE好



今日も真夏日ですね!


みなさま、日射病対策はバッチリでしょうか??☆





そんな暑い日々がつづくなか。



昨日は、ずーっと行ってみたかったコチラ↓。

http://r.tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004203/

『パークハイアット東京 デリカテッセン』 に行ってまいりました~おんぷぺこおんぷ



平日6~7時の入店で、「グレープグレイジング」というコースで、


おつまみ数種+ワイン8種類が。


なんと、

2500円で飲み放題~LOVE




ワインリストは、日によって変わっていそうです。

今回は、こんな感じ↓。



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スパークリングが1種類、白が4種類、赤が3種類で飲み放題です。薔薇





おつまみはこんな感じ↓で、かなりしっかり量があります。

パンも2種類ついてるので、女性なら飲むのに困らないくらいですね~☆


これまた、しっかり美味しい!じゅる・・



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そんなこんなで・・・



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まったりと・・・・・・・



1年弱ぶりに会えた友人と、たのしいひと時を堪能しました四つ葉




結果的に、ワインはリスト1巡+スパークリング1杯で、計9杯飲んじゃいました~。キラキララブ




いやぁ。


おなかもこころも満たされる、いい夜でした。。。夜空




帰ってから、ちゃんと筋トレもしましたよ~!


すこしアルコールが回りました・・・☆笑