昨日は終業後、足骨折のリハビリ行って、いつもの整骨院へＧｏ～。
マッサージされて気付いたのですが、
おっそろしく筋肉が張ってました！
先生にも「ヒドイですね・・・」と言われるレベル。
もっとも、その行きつけの整骨院では、
「いつもひどいコリ状態でくる人」という扱いなので、あるイミいつもどおりなんですが・・・
ただ、いまは足の骨折でそんなに練習できていないのに
そんなにコリがあるというのが気になります。
たぶん、右足小指に負担かけないようにしてるせいで、
両脚にけっこうな負担がかかっているんでしょうね～。
チョーケイを悪化させそうで、ちょっと不安です。
うーん。
そんな不安を抱きつつ、帰宅して、夜の１０ｋｍジョグ☆
おもったよりキモチ良く走れました。
厚手の靴下２枚をはいたら、右足の痛みもそんなになかったので、ホッしたり。
２６日の『富里スイカロードレース』５ｋｍにエントリーしているので、
タイムに関してはあきらめるとしても、
久しぶりの大会を元気に満喫したいものです～。
