よくお邪魔するセサミさん いつも、喰い餌がはってて、撮影し忘れて食べ始めてしまうので、今日こそは写真をUPするぞ。と許可をいただきパシャ。（詳しいHPなどは、右タブのBOOKMARKSにあるのでそこからアクセスどうぞ）
大将は、サーフィン仲間 
ここのモーニングは、身体にやさしいんです。
薬膳茶（今日は、トウキとナツメのお茶）+薬膳玄米粥モーニング
ピュアココア+自家製 無添加 パンモーニング
しっかり、胃腸の調子を整える栄養食をいただいた後は、このまま、散策にでかけました。
今日は、風もほとんどなく、穏やかな ぽかぽか陽気で、ひさしぶりの竹島へ。
こんなに風もなく新月・大潮で引き切った竹島周辺の海を見たのは、何年ぶりだろう・・・。
干潟になりはじめてた
５０cm位でそこが澄んで見えてた。
竹島からみた蒲郡プリンスホテル
橋の下の色がかわっているところまでつねに海水きてるんだよ。
アサリ漁してました。
遠くには、何トン？ってBigな艇が停泊してました。
お店から約１時間の散策。途中は、こんな路地を通って、近隣のすてきな路を発見するのも歩きのなせる業。
撮影できなかったけど、金トク麺（そうめん）の工場も発見しました。
地元トークでごめんなさい。
お店に戻って、かくかく云々、ランチまでいただいて、爆笑トークも炸裂して笑いとご馳走三昧でした。
夜になって雨降りになったけど、日中は素敵な日和でした。
