今朝は52.7キロ。
いえ、実はね、ランチの始めにプロテインを飲むことにしまして、そのあと通常のランチを取ることにしたの。
そしたら、まぁ、プロテインがまあまあ重くて、ランチが入らないのよ！
っということが数日続いたので、きっと体重が落ちたのね。
血圧は毎回バラバラ。
高かったり、セイフティな数字だったり。
でも運動はしないとね。
っということで、
本日はゴルフ。
アレルギーで目が痒い中、頑張りましたっ！
曇り空で、暑すぎず寒すぎず、めちゃ快適でした！
(スコアは快適とは程遠い)
疲れた〜。
下のgirl系で、毎日早く起きてるから(土、日も関係なし)寝不足も続いてました。
3時間睡眠かな。
もう限界。
明日も早く起きないとだけど、とりあえず寝る。
おやすみなさい💤
