やばいよ、やばいよ。
今朝、54.6キロ。
いくらお月のものの前とはいえ、これはやばいよ？！
っということで、原点に戻って、お水たくさん飲んで、歩いて、をやりました。
でも今は車通勤だから、やっと5,000歩くらい。
10,000歩は歩きたいのに〜。
そしてランチは野菜中心で450キロカロリーに抑えました。
そのせいか、すごくお腹減ってね。
夜は、上のgirlが作ってくれた、ブルスケッタ。
美味しい〜💕
やばい、赤ワインが進みます。
昨日の日帰り温泉で、今朝はお肌ツルツル。
幸せ。
たまには私ケアって必要だよね。
girlsも大人になって、ゆっくりお湯を楽しめたようです。
また行こねっ！