52.3キロっ！！！
わーい💕わーい💕
幸せ〜！！
お月のものも終わって、仕事でバタバタしてたら、なんだか減ってた！
うれしい💕
あと、最近変わったことは、おトイレに行きたくて起きるんだよね。爆笑。
これ、私の父がそんな感じなんだけど、この歳になってまさか似てきた？！
お水も結構飲むからかなぁ？
いずれにしても、お通じはバッチリっ！！
最近、周りの方からも「あれ？痩せた？」って言ってもらえるようになって。
うれしい限りだわ。
この52キロ台をキープできて、初めてダイエット成功だからねぇ。
年内はこの体重でキープよっ！！
現時点での、私の個人的成功ポイントは、
・8時間ダイエットで午前中に固形物を取らない
・お水を飲む
・出来るだけ大量のサラダファースト
・歩けるところは歩く
ぐらいかなぁ。
正直お金かからない！
運動苦手な人もオッケー！
劇的な減量ではなくて、ゆっくり、確実に。(9ヶ月くらいでマイナス6キロ)
アラフォーにはぴったりだわ〜。
あと、日々時間の調整が難しい人にもいいよね。
私も出張やら残業やらで、必ず何時にこれやる！！、なんてできないから。
よーし、あとはキープね！
きっとこれも難しいと思うけど、もうムッチリは嫌なの〜っ！！！
画像はうちのおトイレその2。
おトイレ可愛くないと、テンション下がるのよねぇ。