顕在意識10%、
潜在意識90%
自分こそがミステリー
あなたは、
自分の行動や思考のクセに気付いていますか？
先週オンラインで、
20分のカラーセラピーセッションを
受けてくださった方からのご感想
「セラピーで診断内容を聞いて、
普段の行動や考え方の癖に気づきました。」
自分の行動や思考のクセをわかっているとなぜ良いか？
行動も思考も、
親との関係性でつられたリミティングビリーフ（信条）や
長年の習慣で作られます
ご自分の行動や思考が
「こう在りたいな！」
という理想と違っている場合、
「切り替えよう」というスイッチを
働かせようとするか放置するかが分かれ道
例えば、
人との関わりの中で、
ネガティブな感情が湧き、
それをひきづってしまいがちなことがお悩みの場合
感情は意識せずに湧いてくるものなので、
コントロールできません
でも、
長くネガティブな気持ちでいたくない！
そんな自分を変えたい！！
という自分もどこかにいるなら、
切り替えスイッチを
自分で意識的に入れるしか在りません
ですので、
自分の直したい、
変えたいと思っている行動や思考があれば、
それを自分で把握しておいて
切り替えスイッチを入れる
例えば、
ぎゅっと拳を握って一瞬目を閉じたら
切り替える！
という自分のスイッチを作る
（ここではネガティブになった時、
ポジティブにフォーカスするスイッチ）
これは、
NLPではアンカーリングと言っています
ちょっとした
自分だけのおまじないのような行動で
心身の状態のモードを切り替える
そのためにも、
「切り替えたい時に気づく」
ポイントに気付いている必要があります＾＾
あなたは、
自分の行動や思考のクセに気付いていますか？
それをシフトさせたいですか？
カラーがそれに
気づかせてくれますよ♪
好きな色ではなく、
その時、無意識に
「なんとなく」惹かれる色を選ぶ
ご感想をくださったF様も、
カラーからのメッセージを受け取り、
普段は選ばない色なんだけど、
なんだかすごく納得したし、
普段の行動や考え方の癖に気づきました！
と、
驚いていらっしゃいました
カラーセラピーは、
自分と向き合う時間です
人の意識は
潜在意識90%
本当は、
全ての答えは
自分の中
本当の自分、
自分の使命
自分の在りたい姿
カラーボトルたちが
あなたを導くきっかけをくれますよ♪
更に深くリーディングしてみたい方
未来への行動のヒントを
インフィニティカードを使って
探ることもできます
あなたも、
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本日も最後までお読み頂き、
ありがとうございます☆
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自己受容-自己肯定感up-自分の使命を生きる！
*頭でばかり考えがち、
*本当はわたしはどうしたいの？
*ご自分の気持ちに迷子な時
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