どうすれば。

あっという間に春になりました


桜の花もきれいに咲いてるけど、長男くんの入学式には散ってしまいそうですね


先週長男くんの卒園式がありましたがもう一週間経ったのですね。卒園式では成長した息子の姿を涙なしでは見られませんでした


長女の卒園式は次男が前日に生まれたので出席できませんでした。私も残念でしたが、娘も今でもその話をします。
まぁ、次男くんが生まれてきたかったのでこればかりはどうしようもないですけどね




うれしいこともあれば辛いこともある。それは生きていく上で何度も通るかもしれない。長男くんの成長でとてもうれしかったはずが、旦那のうつ病が発覚してしまいこれからのことが不安でなりません


旦那のうつ病も私自身がなんとなく気がついていました。ここ最近旦那がからだの不調を訴えることが多く、会社も行くんだけど早退してくる。会社を休むと3日は休んでしまう。


そんな感じだったので一緒に心療内科に行ってきました。
診断は「うつ病」、理解はしていてもいざ診断されるとショックですね。


そこから旦那は休職をすることになりました。うつ病を抱えている人は辛いことも知っています。でも、その人を支える人も辛いと知りました。


私の場合職業柄うつ病の人と関わることもあります。学生の頃精神科実習でも学びました。


実際家族がなってしまうとマニュアル通りの関わり方しかできない自分がいて、そんな関わりをしていると自分も思い詰めてしまっている気がします。


今後のことに対してものすごく不安で、私自身はどうしていったらいいのかわかりません。
子供３人と姑、そしてうつ病になった旦那とどう過ごしていくのか、先がみえないトンネルに入ってしまいました。


どうすればいいの...？