助けて❗重労働

私の会社で８㎏の商品を2200㌘〜2８00㌘の液を入れ翌々日に液を取る「液上げ」と言う仕事があります。それはそれは身体に負担のかかる大仕事!
なので、何十年前から毎日２０人位交代制で各部署一人一人計二人で上げていました。月に一回〜二回程度回ってくれば良い方だったので身体の負担は楽でした。
しかし、今年になり契約更新後に体制が変わり液上げ班８人実際は、朝９時に出社する方もいるので5人、２ヶ所３対2に別れ約1㌧８百毎日、私は会社の上司に何度か身体の辛労を訴えたのですが聞いてもらえず今にいたってます。
本当に身体のあっちこっち痛いし左脹ら脛は腫れているし首筋もへんに痛いし眠れないし
絶対８人体制と言ったのに先月一人辞めても入れてくれそうにない！休みがいても入れてくれない!嘘つきな会社、辞めたくても年齢が年齢なので 他探すのも家計が大変
約１５年働いたのに…。どうしたら良いのかな?助けてほしいとぼやいてしまう！死んだら労災もらえるかな？残され家族に❗
まだ、高校生の子供もいるし…。疲れた。