こんにちは。 Rioです。
今年も残り半月となりました。
何だか気ぜわしい日々をお過ごしの方も多いのではないでしょうか？
毎年この時期になると思うこと
大掃除しなきゃ！
おせち料理はどうする？
年賀状も作らなきゃ！
でも、その前に…
今日やらないといけない事。
掃除しなきゃ！
ここ汚れてる…
年内のゴミの日までに片づけなきゃ！
銀行にはいつ行く？
夕食は何にしよう？
…
…
…
頭の中で、沢山の事を考えています。
それも何かをしながら
そして思うのです。
えーーーーー
もうこんな時間！
時間がない…
これが私の日常です。
つまり
心ここにあらず
要するに「今」に集中していない状態
いつも頭の中で、グルグルあれこれ考えています。
最近ある出来事がきっかけで
時間に追われる状態から抜け出した状態を垣間見ました。
それは、
「諦める」
ことでした。
出来ない自分を認める。
自分一人の力では出来ないと認める。
私は、これを「自分を受け入れる」という事だと思っています。
今までの私は、苦手な事、出来ない事を
「どうやったら出来るか」と、考え頑張ってきました。
学校でも、そう教わったし…
諦めず努力し頑張った結果、出来ない事が出来るようになる。
それは素晴らしいことです
それは自信となり、自己成長に繋がります
でも、どうしても出来ない事があっていいと私は思います。
自分に出来なければ、出来る人にお願いすればいいと思います。
助けてもらっていいと思います。
そして、「手伝ってくれてありがとう」と、笑顔で言えばいい。
きっと、その人は幸せな気持ちになるでしょう。
その人は、笑顔になると思います。
時間に追われる生活をしていた私が気づいたこと。
少しずつアウトプットしていきたいと思います。
今も、時間に追われた日々は続いています。
だからこそ、お伝え出来ることがあると思っています。
「時間」に向き合い、感じたことを綴っていきます。
このblogをお読み頂いたあなたが、
何を感じたか、どう思ったか…
今、あなたが感じていることを大切にしてくださいね。
私の経験が、あなたのお役に立てると嬉しいです。
あなたとあなたの周りに笑顔が溢れますように…