庭をながめて癒される☘️

いろんなことがあって、気持ちがいっぱいいっぱいの日もある。

そんな日が続くと心も体もいつの間にか力が入っていて…。

仕事に行く前にすこし立ち止まり、庭をながめながら深呼吸

すると少し気持ちが楽になる気がする。

自分が大切にしてきた庭に癒されている気がします