ちょっと前に、オーブントースターでもこんがりふっくら焼けるロースター調理皿を買いました。 それからというもの、お魚を焼くのが前ほどちっともいやにならなくなりました。
むしろ、楽しく感じるくらい・・・
この皿と特殊シートを使うと、お魚やお肉が、表面香ばしく、中身ふんわりと焼け、調理器を汚すことなく、しかも部屋が魚臭くなったりしません。
使用した調理皿は、少し水かお湯につけておくだけで、さらっと洗えるんですよ！それも気に入った理由です。
今日は、さわらの香草焼きにカレーピラフ。 それから、大きな出雲産パプリカをトマトと一緒にドレッシングで和えました。
暑いからね～。。。かんたんのたん♪
パプリカ、あま～い。シャキッとしていてこれまた大きくて果物みたいなフレッシュトマトと相性ピッタリね！
お外は蒸し暑いけど、夜になると少し涼しい風が吹きますね。
その時が、わたしのエクササイズタイムです。
この季節。手抜きしてもいいから、栄養とって乗り切りましょう！
夏はこれから
。。 (●･U･●)v★ＳМＩＬЁだよォ★+.☆ﾟ+.☆