こんにちは、アルトです。
「会話が続かない、何を話していいかわからない」
これは多くの人が抱えている会話についての共通の悩みです。
少し前までは私も会話が続けられないことが
よくあり同じことを思っていました。
実はいくつかポイントを意識するだけで
会話が続けられないという悩みを
簡単に解決することができます。
このポイントを知るだけですぐに
会話を続けられるようになることが可能です。
「初対面の人と30分雑談をしてください」
と言われたらあなたはどうしますか？
「急にそんなこと言われても話が続かないよ・・・」
と思うかもしれませんね。
例えば、私があなたに
「会話にも色々な種類があるんですが・・・」
というように話し始めると、
あなたは、
「はい」「うん」というように
相づちを打ちながら話を聞くと思います。
これは会話になってますよね。
つまり、あなたは会話ができています。
「何を話していいのか、どのタイミングで
話したらいいのかわかりません」
と言うかもしれませんが、
あなたは相づちを打ちながら話を聞けますよね。
会話ができて相づちのタイミングもわかっています。
わからないと言いながらもできているんです。
会話の最小単位が「相づち」です。
さらに、
相づちのタイミングで「コメント」をプラスしましょう。
一番簡単なのは、「オウム返し」です。
相手「私はA型なんです」
自分「へ～、A型なんですか」
というように相手の言ったことをリピートすることです。
同じことを言うことで共感が生まれます。
しかし、
実際の会話でリピートばかりだと不自然で
逆にうるさく思われてしまいます。
そこで、相手の言うことに応じて
「いいですね」「すごいですね」「わかります」
など相づちにプラスして
自分の言葉を１つだけ加えましょう。
ここまでできたら、
さらに、『質問』をします。
相手が話したことについて、
知らないことやもっと詳しく聞きたいことなど
教えてもらう立場で質問をしましょう。
例えば、相手が趣味の話をしていて、
自分も実際にやってみるとしたら、
どこでやっているのか、どんな道具が必要なのか、
などいろいろと疑問が出てくると思います。
日頃から、いろいろなことに興味を持つと
世界が広がり、話題も増え、魅力的な人間になれます。
そして、
『相手のことを知りたい』
という気持ちが何より大切です。
「質問」の次は自分のエピソードを語りましょう。
相手が話している話題について、
自分も似たような体験をした話や、
相手と状況は違っても同じような感情や気持ちになった経験など
自分の経験を語りましょう。
ここまでのステップをまとめておきます。
ステップ1 ： 相づちをする
ステップ2 ： １つコメントを加える
ステップ3 ： 質問をする
ステップ4 ： 自分のエピソードを語る
これらは次のような公式で表すことができます。
『会話＝相づち＋コメント＋質問＋エピソード』
何を話すか困ったときは、
上の公式を思い浮かべてどこまでできているか
自分に問いかけ確認しましょう。
次に人と会話するときは、
ぜひ今回の内容を意識してみてください。
少しでも会話を続けられるようになったと
実感していただければ幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
アルト