前は何処まで書いたっけ・・・？
自分語りしても長くなるだけですので今の状況を（また自分語りになる気もするｇ）
もともと情緒不安定なのですが、それを人には見せたくなくって無理をする。
っというタイプで、彼氏も付き合うまでそんな性格だったとは思わなかったとは
言われるくらい他人には鬱とは無縁な人と思われています。
始めに通院し始めたきっかけは
恋愛のこと、仕事のことなどで眠れなくなり、お腹が痛くなり、夜は涙が止まらなく
情緒不安定でそのころに酒とタバコを覚えてしまいました。（今は一切やってません）
お酒もタバコも現実逃避のためって言うのもあったんでしょうね？
かなりそのころはひどかったです・・・
まぁ 結局は腹痛がひどくなりもう限界だと（精神が）思い病院へ。
そこは入院施設もある結構本格的（？）なところでしたが、
中は普通の内科みたいな感じで始めは怖かったんですが行ってみると
意外と平気で普通に通院できました。
その後は前回書いたので今回の話ですかね？
今回は恋愛って言うよりも仕事のストレスのほうが大きかったのかな？
北海道から関西へ転勤してきて、色々なストレスがあって
職歴が長いために研修や他の店に転勤したり色々あって限界に近くなっていて
そんなときに彼氏との中距離恋愛になってしまって（私が転勤）そのころには
彼氏に依存してしまって不安定を抑えれていたのですが離れたことにより
もう無理
っとなってしまい、会社を辞めて彼氏と同棲することにしました。
少し休めばまた仕事しようと思っていたのですが・・・・
半分引きこもりになってしまって・・・
外に出るのが怖くなってしまったのです・・・。
彼氏の休みの日に買い物にいって他の日は家にじーーっと・・・
ええ、ダメ人間の出来上がりですよ
このままではイカン！っと思いつつそのままで、
家の更新などでもう少し広い家へ引越しとなって新しい家になってからは
外へ出るようになり、自分なりに落ち着いてきたかなぁ？などと思っていたのですが・・・
結婚する話になったとたんに、また情緒不安定に（マリッジブルー？！）
さすがに今回は引きこもれないので病院に行かないと思いつつ半年・・・（ｵｲ
頭痛、不眠、食欲不振、顔のほてり、多汗、口内の違和感・・・などなど
体の変化が異常に多くなりとにかく頭痛がひどく頭痛薬毎日のんでも効かない日があり
口内の違和感がとても気持ち悪く口腔外科までいって（さすがに怖くなって病院にいった）
調べてもらっても異常なし・・・
ネットで当てはまる症状を見ると・・・・自律神経失調症ににてるなー？
ん？ってまたそっち系の病気かよおおおおおおお
っということでやっと病院をさがして通院することに。
通院している病院は前のところと違ってカウンセリング重視らしく一切内科的な検査はありません。
そうしてカウンセリングを受け持ってくれた先生がどう見ても私より若い・・・・（
しかも見た目草食系男子・・・大丈夫なのかぁ
まぁ 大丈夫でした。今までの通院の話や今の悩みなどを詳しく話してその後
心療内科の先生と診断。
病名は
パニック障害
社交不安障害
っというものらしいです。・・・・あら？思ってた病名ではありませんでした。
素人判断はよくないなーっということですね(´Д｀υ)ｱｾｱｾ
次からは病気の説明などを載せていこうと思います。
今回も長文すみませｎ