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澤村あゆみの日々のつぶやき とにかく何でも書いてみる!

愛着障害な私がそれを克服しながら日々感じてること、考えてることを綴っています。
2022年のテーマは【軽やかに動く】どこまで成長できるかな?

2日前に来てた保育園の休園のメールを見落として

普通に登園させてしまった祝日明けガーン


とりあえず今日のインスタライブ終わるまでは

預かってもらえることになった


ほっ照れ

 


頭であーだこーだ考えてしまう私は

考えてるうちに期を逃してなかなか行動できないんですが


そんな私の尻を叩くかのように

友達がリクエストしてくれて

年末からおむつなし育児と個性心理学の講座を始めました

 

やる前って勝手に

受講してくれる人がたくさんいた方が

盛り上がってて

内容も充実してそうで

たくさん人を集めなければ!

って思ってました

 

だから

【定員4人】にたいして【満員御礼】とかってなってても

「たった4人じゃん」って思ってたり(性格悪っ)


そのくせ、自分が募集しても1人も来ないかも…

とビビって募集もできないっていう真顔


でも、いざやってみた結果

私は少人数のが好きだな〜って


子連れママが対象だから

基本定員と同じかそれ以上お子さんもいるわけで

そうするとやっぱりわちゃわちゃするし

少人数で参加してる人の様子を見ながら

着実に進めてけるスタンスのが好きだな〜と


(思い出してみれば、先生やってた時もそうだった) 


あとは、ひとつの講座の情報量も

なるべく多い方がいいと思ってた

「え、これだけ?」って思われたくなくて

これも話そう

あれも話そう

みたいに内容盛り盛りにしてたんだけど


あれ、もしかして聞いてる人はキャパオーバーになってる⁇

と思った。

 

きっと講座の満足度って単なる情報量ではなくて

そこに参加する人の気づきや変化があったかとか

しっかり消化できる内容だったかとか

そぉいう部分と価格との兼ね合いになってくるのかな

 

だから、逆に情報を厳選して

しっかりお伝えした方が

トータル的な満足度は上がるのかもって思ったよ

 

それもこれもやってみなきゃ気づかないことでね

アレコレ考えてやらない理由探すより

とりあえずやってみると大きな収穫があるんだね 

あとはこれを続けてくことだなー 

 

とゆーわけで、

本日はインスタライブに初挑戦ルンルン


どんな収穫があるのか楽しみや





娘氏 ついに歩き始めたよー





友達に紹介してもらった初めましての方と

ランチしてきたよ


行きたかったけど行けてなかった

寺子屋オーガニックカフェEDENさん

の近くに住んでたのでそこをリクエスト


節分につき恵方巻きが入った 

ランチプレートいただきましたラブラブ



共通の話題がいくつかあって

ツラツラ話しつつ

数秘の話から白髪の話に

 

お友達は数秘7らしく

私は数秘詳しくないから自分のしかわからんので

7ってどんな感じか聞いたら

ひとつのことを掘って探究してくタイプなんだって


で、ちょっと前にハマってたのが

【白髪】


え、白髪…?笑

 

美容師さんだから白髪の生える仕組みとかそんなんかな

って思ってちょっと前のめりで聞き始めた

最近ちょっとだけ気になってて…

 

白髪の原因って人によって違う


遺伝という人もいれば

ストレスという人もいるし

栄養不足という人もいる

 

でも、どれが自分の白髪の原因なのかははっきりとはしていない

 

じゃあ結局白髪の原因ってなんなんだって考えてくと、

そこには自分の思い込みとか

既成概念とか

価値観とか

そぉいったものが反映されているわけ 

 

一般的には白髪ってネガティブなイメージがあるけど

事実としては白い髪が生えてるってだけで

そこに意味を付けてるのは自分自身だもんね

 

私の場合

・白髪はえるのやだなぁ…

・両親とも白髪混じりだから私もそうなるだろう

・でも今所々生えてるのは遺伝的なのとは違いそう

・過度にストレス受けてた20代後半に生え始めた

・多分原因はストレスだろう

・ストレス受けて白髪が生える自分がカッコ悪くて嫌


って思いが隠れてた


あー、

白髪が嫌なんじゃなくて

嫌なのはストレス受けてそれに負けてる(感じがする)自分の方かw


私は自分の見た目にコンプレックスがあります

顔の造作ではなく

白髪とか目の下のくまとか

【何となく疲れて見える自分】の容姿に


何でそこコンプレックスなんだろ…

って更に掘っていけそう

(今回は割愛するけど)

 


というのを

延々続けられるのが数秘の7の人らしいですw 

 

自分の数秘知りたい人はコチラ


なんやかんや当たるから面白いよね



帰りに減農薬のいちご買って帰りました🍓

今シーズン食べた中で

一番美味しいいちごだったかもピンクハート




軽やかに動く


2022年

始まって1ヶ月過ぎたけど

とりたてて新年の目標決めることなく

目の前のことをこなしてたらもう2月

今日、ふと思ったこと

 

20年近い付き合いになる友人がいてね

一見、物腰穏やかで素直そうなんだけど

まぁ頑固なのよ


もう慣れてるだけど


もうすぐ出産で

あまり動いてなさそうだから

ちゃんと歩くといいよーとか

いろいろおすすめグッズとか伝えてるけど

まぁ聞いてないw


もったいないなー

素直さって大事だなー


とか思ってたけど

それと同時に何かイライラしてさ


よくよく深掘ってみたら

私の中に同じ自分がいたからだった

 


年末にね

「アメブロやらんの?書いたらいいよ!

読むよ〜」

って言ってくれた人がいたの


なのに

アプリの使い方よくわからんし

SNSアカウント多くて管理できないし

子育てで忙しいし…

とかいろいろ理由並べて

結局やらずに1ヶ月以上経過絶望


愛着障害ゆえなのか?

完璧じゃないと動けない

ブログ全体の統一感出して

テーマ決めて

ネタためて

うまくいかなかった時のシュミレーションして

etc……


いや、まずやってみれば?って話

 

そうやって結局動かないor動くの遅いから

現実も変化しないorスピード超遅い


だからね

今年のテーマは


軽やかに動く


に決めましたキラキラ


1ヶ月過ぎちゃったけど

宇宙的には節分が新年スタートらしいから

ギリギリセーフってことで


アメブロもさ

書きながらいろいろいじってみるわ


こんな便利なテンプレあるの知らんかったしw


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本日のむちゅめラブラブ

#おこめぼー 食べてごきげん