今日は七夕。
病院食、楽しみにしていたけど、
フツーのメニュでした。
お昼はパスタで嬉しかった。
今日も劇暇です。
しかーし
お腹の傷は痛くないのに、
お腹の張りが気になります。
ガスがボコボコたまってきていて、
便が硬くなってきているー💦
運動、足りんのでしょうか？
主治医に相談したとこ、
運動不足が一番の原因と言われ
・脂っこいもの
・塩辛いもの
を次回の受診までは控えるよーに
言われてしまいましたー💦
焼肉とか好きそうだよねー
とニヤニヤ言われました。
七夕かざりの短冊に
「焼肉食べたい」って書いたの
バレでんのか？？笑
夕飯食べたらさらに腹が張り
ちょっとこれ、ヤバイかもです💦
腹筋できれば解消できそうだけと。
夜の担当看護師さんに
相談してみよう。