7/1

はやくも7月なのびっくりですわ。

一年前の7月の二週目から仕事に行けなくなって

2度目の休職に入ったというのが信じられないほど

月日たつの早い。


今朝は寝汗で目が覚めた。

暑いよりもむしろ寒かったので

夏特有の寝汗ではないですねぇ。


ここのところね睡眠があんまり良くなかったのも

自律神経が乱れていたからかなと今回の寝汗で思いました。


自律神経の乱れで寝汗が起こるっとネットで

色々書いてあったのでそれですね。

とりあえず今週は毎日出社、家では体力回復に専念しよ