どうも！けだまです！！
すっかりご無沙汰しておりました
気がついたら1ヶ月も…ファァア〜〜！
そして全く更新しない間も
ご訪問くださっている方が
いらっしゃいまして…
本当にありがたい限りです(´；ω；｀)しゅきです！！
何で1ヶ月も更新をサボっ…
…休んでいたのかと言いますと
産後一年過ぎた頃から季節の変わり目に
体調を崩しやすくなりまして、
今回はなんかこんな感じでした↓
(多分自律神経の乱れかなぁ〜と。
医者じゃないのでただの私の推測です)
夜更かししたり疲れがたまると
調子が悪くなるので、それを避けるべく
出来るだけ早寝を心がけていたため
ブログ用の絵を描く時間がなかなか取れず…
でもそれも4月の下旬くらいまでで、
後半はなんかやる気でなくて
更新しませんでした(正直か)笑
すみません！
あとはひたすら親族に渡す用にマスク作ってましたね…個人的にはマスクゴムの代用品は着なくなったTシャツを細く切ったやつをビーン！って伸ばして使うやつがつけ心地よくて好きです。ストッキングもいいらしいですが、ベージュか黒しかないから色が微妙なんですよね…やっぱりTシャツだな…！
そんなわけで、こっちゃんと一緒に
早々に床に着いたある日のこと
体調不良で気持ちが弱ってる時に
言われたので
マジ泣きしましたね…
(そうかと思えば体当たりしたり
頭突きしたりする日もあるんですけどね…)
ちなみに、こっちゃんは寝る前に
歌を歌う事が多いのですが、
2歳になりたての頃は
とんでったバナナをよく歌っていました。
(最近はその日見た動画の曲を含め
ランダムで再生されます)
4〜5回くらい歌ってから寝てましたね。
あ、それと体調は今はすこぶるいいです！！
最近はサボりがちだったりしますが、
不調があらわれた頃から
困ったらとりあえずヨガしてます
あと、この寝る前に首を温めるやつ、
これを始めてから
足先が冷え切っちゃって寝れない〜！
ってことがなくなりました。(私冷え性です)
今はもう大分暖かくなってきたので
必要なくなってきてますが、
冷え性の方は一度やってみるのを
おすすめします。
寝つきもよくなるよ！
私は首用ゆたぽんを使ってますが、
蒸しタオルでもよいかと( ^ω^ )
ついでに目も温めると
一瞬で寝付けます( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…
以上けだまの近況でした！
次回からはこっちゃんの
育児ブログに戻ります〜！