朝ごはん食べる？

娘も旦那も朝はパンだから

何となく私もパンを食べたり

食べなかったりしてたんだけど

パンは腹持ち悪いし

肌も汚くなった

朝ごはんを抜くと

おやつを沢山食べちゃって

結局太っちゃった

これを機に

最近は毎日

お米を食べてる

ない時は冷凍の焼きおにぎりとか

オートミールを食べるよ！

お米は腹持ちもとってもいいし

何よりやっぱり大好きな食べ物だから

朝から幸せになる！

よし今日はどこに娘を連れて行こう🥹