いや、これ前にも言ったから
ちょっと気まずいんだけど…
今月こそダイエットしたい
笑
クリスマスくらいがマックス痩せてて
43kgだったんだけど…
その時の体重がめちゃくちゃベストだった
お正月に実家帰省して好きなだけ食べて
好きなだけ飲んでたら…
気付いたら46kgに…
身長が153cmだから46kgだと
BMIが19.9
悪くはないのだろうけど20に
両足つっこんでるし…
何よりも体が重くてやる気が出ない
だから3キロ減らしたい！
だけどさ…この2月に26歳になったcocoママ
体重の落ちにくさに気付いて震えてる
前まではさ、夜ご飯を減らしたら痩せてた！
ご飯をヘルシーにしたら痩せてた！
運動ちょろっとしたら痩せてた!
なのに！！！
今は誰しても10gくらいしか変わんない
ポジティブにちりつもちりつもって思って
10gでも喜ぶけどさ…
46.0kg→45.9kg
この10gはめちゃくちゃ嬉しいんだけどね
専業主婦だとさお昼ご飯ほぼ毎日
ラーメンなわけよ…
娘の残したご飯も食べたりとか…
あとはお菓子もすんごい食べてるわ。
ファミリーパック？のお菓子日曜日に買って
火曜日には無くなってるわ。
待って、痩せない原因絶対これやん
とりあえず娘ちゃんにもダイエット（運動）
手伝ってもらって
頑張らずに頑張ろう
可愛いむちむちむちこなあし
