市民総合（特定）健康診査 の結果

市民健康診断の結果が郵送されてきました。

　一番心配だった
＊「中性脂肪」　 基準値（４０～１４９）の結果は何と！　３年前１０２１ ｍｂ・ｂｌ　⇒　４１８ ｍｂ・ｄｌ　
　基準値よりは、けっこう高いですが半分以下に減ったので、まあヤレヤレです(；´ω｀)タラ～リ・・・
＊「γ‐ＧＴＰ」 基準値（男８７以下女４０以下）　　　　 ３年前３６２ Ｕ／ｌ　⇒　１９２ Ｕ／ｌ
　痛くてたまらない痛風の
＊「尿酸値」　基準値（７．０以下）　　　　　　　　　　　 ３年前と変わらず　７．６ ｍｇ・ｄｌ
＊「胸部レントゲン検査」　 異常なし
＊「心電図検査」　 異常なし
＊＊医師の判断＊＊
（メタボリックシンドロームに該当しました。毎日３０分以上の歩行を心がけ、食べ過ぎに注意しましょう。）
３年前に比べて少しでも健康体になったかな！
とりあえず一安心ですが、これで気を緩めず食事管理・お酒の呑み過ぎと、軽い運動は続けて行きたいと思います！