冷えますね～
ここ数日、偏頭痛が続いていた
ふだん、めったに頭が痛くなることはないので、
頭痛が続くのは、とってもコワイ
ひどい痛みじゃなくて、
じ～んわり痛い、っていうか
その程度の痛さなのだけど、
１日中、ずーっと続いていると
どうもイライラしてしまうな～
お肌にも良くない 
内科に行くほどの痛みでもないので、
通っている整骨院へ行ってみた
肩こりからきてるのかもな～、と思って
急に気温が下がってため 
体が冷えているからだった
冷えって、ほんと侮れんっ！！！！
今年の秋は、しっかり体を温めるようにしよ～っと 
家の中ではレッグウォーマーを装着して、
特に足首を冷やさないように、と先生から指導があったよ
さっそく、かわいいレッグウォーマー買いに行かなきゃ～ 
ヒョウ柄か、ゼブラ柄の白黒がいいなぁ 
号泣！ライブ
大阪の服部緑地、野外音楽堂でのライブ、
もう、やられたぁ～
ハワイアンミュージック界で大御所の
ケアリイ・レイシェルのライブがあった
日本で有名な曲は、「涙そうそう」のハワイ語バージョンかな
↓ 視聴できるよ
http://www.youtube.com/watch?v=d1JoFlfjXZY
この曲は、亡くなった人の思い出を歌った歌
それだけでもう涙腺ユルユルになるんだけど、
ハワイ語バージョンがまたステキで♪
亡くなった人やそれにまつわる思い出は、確かに悲しいけれど、
悲しみで終わってはいけない
思い出は常に美しく、そして輝いているもの
そんなメッセージの歌
ナマの声は、あかんわ！！！！！！
マジで号泣してしもた（笑）
ケアリイの声が、ココロの奥底に浸透して、
ふだんは触れもしない部分に、声が届いてしまったから、
目にハンカチを押さえたまま、
顔も上げられず、ひとりで大泣きした
かなり、格好わるいなぁ・・・
けど、いろんなものが吹っ切れたよ
なんとなく
フラダンスをやってて、よかったと思ったし、
出会えた仲間や先生をココロから喜べたし、
自分の幸せを実感できて
悲しい思い出とか、つらいこととか、
そういうのも含めて今が幸せであることに感謝やね
発表会がやってくる～
来月は、毎年恒例のフラの発表会
今年は４曲出場するのだけど、
そのうちまだ２曲が完成してない・・・
ほんま、マジで本腰いれんと！！！！！！！！
昨日は衣装もつけて、みんなで合同練習やったけど、
あまりの不完全さに先生もあせったのだろうなぁ～
火曜日の夜に、特訓してもらえることになった
家でひとりで練習する、ってなかなかできないから、
こうやって強制的に先生が特訓してくれると助かる
と、
ついつい先生に甘えて頼ってしまうねんな～
あかん、あかん
ちゃんと自分でがんばらな 
ピグで、キノコ
バンドマンなりきり広場
一番手前のベンチ、左側部分でバグってるところがあった
座ると、ベンチに埋まる！ ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
たまたま隣にいた子と遊んでみた～
ベンチに合わせて服を白くしたら、ベンチと同化できました
ミニマム！！！ したら、
ベンチから生えてるみたいになった ( ´艸｀)
新種♪白キノコだよぅ～ (･ω･)b