昨夜の残りで「ハンバーグサンド」(#^.^#)

カロリーが高いので滅多に作らないハンバーグ、でも久しぶりに食べると美味しいですね。多目に作って冷凍にしておきます。便利ですね

　↓今日のおやつはカロリー低めの自家製フローズンヨーグルト。

　　↑可愛いチロリアンランプ、　↓珍しい種類のアマリリス

↑美しい桔梗、好きです。　　　↓ランタナ（七変化）

↑どぎつい色の百合　　　↓ふんわり優しい紫陽花

美味しい物はあっという間に体重＆体脂肪率がアップしますね。

見てくれはもうどうでもいいですが健康面が心配、でコメ閉じね