【パンプキンサンド】＆【ポテトサラダ】

南瓜とレーズンが好きなので時々作りますが、ビクビクしながら食べています。体重計にはよう乗りません。せめてバターとマヨは止めて、水抜きヨーグルトで作っていますが、やはり気休めの様です。Ｗが徐々に育っています。