オイスターソースで「ピーマン肉詰」

ブログ友Tさんに、オイスターソースでハンバーグを作ると、上にかけるソース不要と聞き、それではと、今お安いピーマンで肉詰めを

買って来たトレーの上で、塩、胡椒、オイスターソースを肉に混ぜ込み、ピーマンに詰めるだけ。いつもは全部にトロケルチーズを載せるのが好きなのですが、ダイエットを始めたので低カロリーのチーズを半分だけ。肉味噌野菜も