私の三種の神器

　　重症アトピーをこれで完治させました。

①　糠味噌漬け　一日に、夏は胡瓜一本、冬は大根8分の1

②　発酵菌入りヨーグルト　150ｇくらい

③　納豆50ｇ

以上の三点を毎日、特に効いたのが、ぬか漬け

ヨーグルトは発酵菌入りの乾燥種菌を堺市の某社から取り寄せています。