ダイエット日記 ④

昨日は、不摂生～

昨日1日で、

大好物の塩豆大福４個食べました～

やっぱり

増えてる～

５８kgまで落ちてたのに～

でも、体脂肪率は落ちてきた～♡

今日は、これから友達とIKEAに買い物♡

友達もダイエット中

ヘルシーランチで楽しんで来ます