コスミックエンザイム炭酸割り~。
午後から駅前まで、
買い物と銀行へ。
もちろん自転車~♡
昨日より
コスミックエンザイムを飲む回数が
少なくなっちゃた

今日、初めての食事。
晩ごはん♡
昨日と同じサラダ。
てんこ盛り~

柚子ポン酢で。
私の小さい頃から可愛がってくれてる
母のお友達から、伊勢みやげの磯揚げまる天。
厚揚げの焼いたのを、生姜醤油で。
娘は、
母のお店のお客さんからの伊豆みやげの
鯵の開き~。
私も食べたかったけどガマン~

ハウス食品の
完熟栗かぼちゃのクリームシチュー。
コレは小皿にちょっと食べちゃった

体重測定~
体脂肪率~
食後に
Mちゃんからもらった美容系お茶とプアール茶。
少したってから、
コスミックエンザイムを
チアシード入りのお水で割って。
この飲み方も美味しい~♡
もともと便秘体質では無く
お通じ毎日あるけど、
今朝は朝起きたらすぐに、お通じあった~。
カラダの中もキレイになるかな~?
明日も、ガンバろ~
