ダイエット日記 ③ | きままな毎日、ねこ暮らし。

きままな毎日、ねこ暮らし。

NO ROCK♫
NO CAT (=^x^=)♡
NO LIFE❤︎

今日の朝食兼昼食は、

コスミックエンザイム炭酸割り~。



午後から駅前まで、

買い物と銀行へ。

もちろん自転車~♡


昨日より

コスミックエンザイムを飲む回数が

少なくなっちゃたあせる



今日、初めての食事。

晩ごはん♡
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昨日と同じサラダ。

てんこ盛り~てへぺろ

柚子ポン酢で。



私の小さい頃から可愛がってくれてる

母のお友達から、伊勢みやげの磯揚げまる天。



厚揚げの焼いたのを、生姜醤油で。



娘は、

母のお店のお客さんからの伊豆みやげの

鯵の開き~。

私も食べたかったけどガマン~あせる




ハウス食品の

完熟栗かぼちゃのクリームシチュー。

コレは小皿にちょっと食べちゃったあせる






体重測定~
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うん?   ちょっと減った~♡




体脂肪率~
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変わらず~汗



食後に

Mちゃんからもらった美容系お茶とプアール茶。



少したってから、

コスミックエンザイムを

チアシード入りのお水で割って。

この飲み方も美味しい~♡



もともと便秘体質では無く

お通じ毎日あるけど、

今朝は朝起きたらすぐに、お通じあった~。

カラダの中もキレイになるかな~?


明日も、ガンバろ~照れ