痩せた~痩せた~♪ | けーすけのブログ
え~相変わらず、
いい加減な感じでローラー回してます…
ローラーにシラスを使用してますが、
CAADよりやっぱり重い…
でもって、相変わらず食べてます…(^_^;)
たまに、こんなオツマミも…
こんな感じでも、ようやく体重は1kg減!!
もうこりゃ誤差じゃないでしょ!
体脂肪も15%以下になりましたん!
ま、ダイエット目的ではないし。
ちょっと運転したかっただけなんだけどね。
在宅勤務だと運転不足になるし。
あ~数年前の体脂肪一桁は、、
さすがにムリ…かな~
ま、、ボチボチやりまーす