ご訪問ありがとうございます。
アラフィフ主婦まいかです。
昨日は、肌寒い１日でしたね。
寒いのは苦手ですが、昨日くらいの気温の方が、何かと動きやすいですね。
暑くてもイヤ、寒くてもイヤ、
ワガママなお年頃なんです 
今日からまた暑くなるようですね。
体調など、お気をつけ下さーい！
さて、基本ご飯党の我が家 
そろそろお米がなくなってきたので、
本日、楽天のポイントアップデーの10日に頼もうと、待っていました。
今年は、ふるさと納税でも頼もうか、
検討中です。
このお米、白米より高栄養価＆低カロリーなので、
アラフィフなのに食欲が無くならない、
メタボ夫用に購入しています。
我が家にしたら、ちょっとお高いのですけどね、味も美味しいです。
その他にも、カレーのルーもカロリーダウン用。
少し高めの血圧に、減塩調味料。
アラフィフともなると、何かとお金がかかりますな 
でも色々ガタがくるお年頃なので、身体のコトも考えていきたいところです。
特に、減塩は大事ね
ちなみに、ご飯は固めがお好きですか？
私は柔らかめが好きですが、
皆さん、大体固めがお好きですよね。
我が家のお三方もそうですが、炊くのは私なので、つい柔らか目に炊いてしまいます 
今日のおやつ
娘から貰ったチーズケーキ 
確かに、とろ生食感で、とても美味しかった 
セブンで、お値段そのまま増量キャンペーン中らしいので、また買いに行こうかしらん。
娘は、４つ入りのサンドイッチが気になっているそうです。
日差しが強くなってきたので、スキンケアも美白用に変更しました。
