無茶な制限

おはようございます

今朝、しゃがんでいて立ち上がった際に立ちくらみで倒れたらしい。

気づいたら父と母が心配そうに顔を覗き込んでいました

あ、私倒れたんだ、、、後頭部が痛いと、気付きました。倒れた時の記憶がありません。

たぶん最近ダイエットで急激に体重を落としたからだと思います。

わかっちゃいるけどやめられないのが摂食障害〜💦

困ったね。